くび痛 整体沖縄治療筋膜 “痛くない” からだのメンテナンス 2017-05-17 肩がこる・腰が張っている・首が凝って頭痛がある。 そんなとき、ほぐしたいけど、整体でほぐすと「痛い」あなたでも楽になれる調整法、メンテナンス法があります。 そんなあなたのカラダは、全身の筋肉の緊張が敏感な状態にあります。 カラダの慢性的な疲労、精神的なストレス、いわゆる自律神経が不安定な状態です。 マイナスな理由だけ... HIGA
筋膜 リハビリ整体根本根治 わかりやすい!長引く痛みを根本から改善するメカニズムの話 2017-04-28 「痛み」は長引くと、生活に大きな大きな影響を与えます。 作業に集中できず仕事が捗らない。 育児でイライラして、子どもに当たってしまう。 精神的につらく、気が参ってしまう。 きっと心当たりがある方は少なくないと思います。長引く痛み、いわゆる慢性痛は、挙げればきりがない程、たくさんの方を困らせています。 この記事では... HIGA
坐骨神経痛 こむらがえりつるコンディショニングストレッチ 坐骨神経痛には”筋膜”がいい3つの理由 2017-02-20 坐骨神経痛は病院に勤めていた頃も長引きやすい症状の1つでした。 でも、今はそうは思いません。 しっかり原因を突き止めることができれば、坐骨神経痛は良くなる人の方が多いです。 その原因を突き止めるために”筋膜”が大切なのです。 今回は坐骨神経痛に筋膜がいい3つの理由について綴っていきます。 その前に… 坐骨神経... HIGA
腰痛 ぎっくり腰コンディショニングストレッチ整体 知っておきたい!ぎっくり腰の最適な対処法 2017-02-03 「痛いうちは無理はしない方がいいですよ」 と言われ、無理せず休んでいると、痛みが治らないどころか、いつまでも仕事を休むはめになり、後悔することがあります。 では、私たちを悩ませるぎっくり腰や腰痛は、どの時期に、どのように対処すれば良いのか、知っておきたい点をまとめていきたいと思います。 まず、 チェック①痛めた... HIGA