ママ知識 理学療法士産後 沖縄で産後ケアなら理学療法士がいるサロン 2019-09-19 産後ケアとして産後整体・産後骨盤矯正ができるお店は沖縄でもたくさんあります。 ちょっと調べるだけでも整体・骨盤矯正・マッサージ・エステetc などの産後ケアサロンがありますよね。 ジーハンズでは産後ケアの中でも理学療法士による産後リハビリをお勧めしております。 産後リハビリとは? 理学療法士という言葉になじみがな... SACHI
ママ知識 産後 妊娠中から知っておくべき産後のからだのこと 2019-08-23 今回は産後のからだについてです。 この『産後のからだ』は現在妊娠中の女性、産後の女性はもちろん 不妊治療中の女性にもこれから起こりうる変化について知っていただきたいと思っています。 目次 ・産後のカラダの変化 ・産後のカラダの回復期間 ・産後の体重の変化 ・産後の乳房の変化 ・産後の子宮の変化 ・産後の会陰の変化 ・産... SACHI
ママ知識 産後腰痛骨盤骨盤ベルト 産後の必須アイテム 骨盤ベルトQ &A 2019-08-17 多くの出産後の女性は産後ベルトを巻くことは多くの方が必要だと考えていますが なぜ骨盤ベルトが必要なのかご存じでしょうか? 沖縄の妊婦さんや産婦人科や病院で働くスタッフの方でも 骨盤ベルトどうしたらいいだろうって悩んでいらっしゃる方は多いようですね。 間違った使い方をすると腰痛の悪化につながることもあります。 ... SACHI
ママ知識 産後 沖縄のママさんが知っておきたい地域の”産後ケアサービス” 2019-08-09 痛みと筋膜のジーハンズ沖縄 産後ケア担当のSACHIです。 産後ケアという言葉が浸透してきていますが、沖縄ではどんなものがあるでしょうか。 ジーハンズにご来店いただいている産後ママに聞いたところあまりご存知ないかたもいました。 産後ケアって出産ママもないママ達にはとっても大事な情報なので 沖縄の産後ケアの最新事情を調べ... SACHI
ママ知識 産後 産後ママの10〜15%は「産後うつ」で悩んでいます 2019-08-09 「これって産後うつかな…?」 1人で悩まれているママさん、1人じゃないですよ。 産後ママの10〜15%は「産後うつ」に悩んでいることがわかっています。 そんな産後うつで悩んでいるママさんに読んでいただきたい内容になっています。 産後うつには2種類ある? 最近、日本ではようやく出産後のママさんの精神状態を1か月検診でチ... SACHI
ママ知識 産後 産後ママは知っておきたい「産後のからだの安静期間」 2019-08-09 可愛い我が子を出産したママさん、 これから出産に臨むママさん、 に聞いてほしい。 産後のからだの回復について簡単にまとめてみました。 産後の腰痛、産後のぽっこりお腹、気になるからだのトラブルのためにも、きちんと知ってほしいと思います。 出産後は育児とともに、産後の自分自身のからだの回復もとても大切なのです。 多くの... SACHI