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格闘家は多くの怪我が付き物です。 しかし、相手を打撃攻撃するのスポーツである以上、怪我していて攻撃できないのでは、競技になりません。 今回は、総合格闘技をしている選手が、親指を怪我して１ヶ月間痛みが引かないということで、筋膜調整を試みました。 まずは痛めている部分の確認、どの方向に動かすと痛いのか、骨折はないか、リ...
肩がこる・腰が張っている・首が凝って頭痛がある。 そんなとき、ほぐしたいけど、整体でほぐすと「痛い」あなたでも楽になれる調整法、メンテナンス法があります。 そんなあなたのカラダは、全身の筋肉の緊張が敏感な状態にあります。 カラダの慢性的な疲労、精神的なストレス、いわゆる自律神経が不安定な状態です。 マイナスな理由だけ...
オープン前のコンディショニングのお客様が頭痛で悩んでいらっしゃいました。 頭痛って、意外とこんな声を聞いたりすることが多いです。 A「私、片頭痛持ちなんです」 B「昔からたまに頭痛はあるんですよぉ」 そうなんです、頭痛持ちっていう自分に納得していて、治らないのが当たり前と思っているんですね。 でも、やっぱり無いほうが心...
「痛みを治す」のではなく、今ある痛みを作っている「カラダにある原因を整えて解決する」。 そんな想いで G'hands を立ち上げました。 理学療法士として医療現場にいた以上、「治す行為」をできるのは医師のみというのが大前提としてあります。 理学療法士は痛みを治しません。 しかし、痛みを解決することは可能です。 みなさ...
いつもお世話になっております。 先日、3月いっぱいで所属していた沖縄こどもとおとなの整形外科の常勤としての活動に区切りをつけたことをご報告致しましたが、新たな私のメイン活動のご報告をさせて頂きます。 5月より、保険外コンディショニング事業として、医療保険・介護保険の枠を外れて、独立致します。 これまで10年間、病院...
ここ最近は、テレビの特集や、セルフケアを扱う雑誌などで多く取り上げられている「筋膜」ですが、なぜそんなに今まで言われてないものが、急に効果的！！と言われ出しているのでしょうか。 それもそのはず、これまで痛みは関節や筋肉が原因と考えられてきたため、レントゲンが開発されたり、MRIやCTなどが検査機器として開発されて...
医療従事者として、ひとりの人間として、とても共感する部分もあり、学ぶべき多くの点もあるドラマがあります。 日曜ドラマ「A LIFE」では木村拓哉さん演じる医師を主人公としたヒューマンドラマですが、最近ドラマを見ていない私ですが、久々にハマってしまいました。と言いますのも、本当に学ぶべき点が多いのです。 これを踏...
筋膜リリース、筋膜ストレッチ、そして筋膜マニュピレーション、近年は一般市民にまで「筋膜」の存在が認知されており、医療従事者だけではなく、社会としてより注目を集めている組織であると言えると思います。沖縄で働いていても、患者さんから筋膜について質問されることが増えてきています。 今回、Fascial Manipul...
坐骨神経痛は病院に勤めていた頃も長引きやすい症状の１つでした。 でも、今はそうは思いません。 しっかり原因を突き止めることができれば、坐骨神経痛は良くなる人の方が多いです。 その原因を突き止めるために”筋膜”が大切なのです。 今回は坐骨神経痛に筋膜がいい３つの理由について綴っていきます。 その前に… 坐骨神経痛と...
